Главная > Полезные советы > Какое давление считается нормальным?

Какое давление считается нормальным?

Какое давление считается нормальным?Заболела голова, пульсирует в висках, печет в затылке? «А вы давление измерили?» — Спрашивают у вас опытные люди. Какое давление сегодня медики мира считают нормальным? Когда изменения в показателях уже свидетельствуют о развитии болезни, а не является реакцией организма, скажем, на смену погоды? Об этом поговорим дальше.

Какое давление считается оптимальным и какое различие между «верхним» и «нижним»?

Оптимальный показатель давления — 120 на 80 миллиметров ртутного столба. Верхняя отметка указывает на давление крови на сосуды во время удара сердца, нижняя — на давление крови между ударами. Но давление может колебаться в течение дня. Скажем, он снижается в покое, во время сна, а повышается при волнении физических нагрузок. Однако эти состояния лишь временно повышают давление, после чего он быстро возвращается к норме. При гипертонической болезни повышенное давление является длительным.

Например, давление до отметки 140 на 90 еще не считают признаком гипертонии. Этот показатель относят к верхней границе нормы. Но если давление повышается еще хотя бы на несколько миллиметров, то это сигнал о начальной стадии гипертонии.

Какое давление считается низким?

Про гипотонию можно говорить, когда верхнее давление ниже отметки 90. И это, кстати, не менее распространенная сейчас проблема, чем гипертония. Пониженное артериальное давление — это следствие сидячей работы, малоподвижности, стрессов. Сосуды теряют тонус, становятся дряблыми. Следовательно, сохраняя сосуды, организм запускает механизм снижения давления крови, человек становится вялым, чувствует слабость, головокружение. В некоторых снижение давления может происходить одномоментно — как реакция на стресс, погодные условия, магнитные бури, чрезмерная физическая нагрузка и т.д. Кстати, именно гипотоники очень чувствительные к колебаниям атмосферного давления, температуры, влажности воздуха, то есть очень метеозависимыми. Хотя для некоторых гипотония является физиологической особенностью организма и не вызывает никаких патологических изменений.

Люди часто говорят: мое рабочее давление такой-то. Что вкладывающих медики в это понятие?

«Рабочее давление» с позиции здоровья — это целевой уровень, ниже показателя 140 на 90. Хотя человек с повышенным давлением может чувствовать себя нормально, ошибочно полагая его рабочим. Это временное состояние. Ведь тонометр указывает лишь на симптом, а проблемы с сердечно-сосудистой системой, почками назревают. Игнорировать их недопустимо. Нередко болезнь протекает вроде бы без симптомов, и первым ее проявлением является инсульт или инфаркт.

Бытует мнение, что повышение «нижнего» (сердечное) давления опаснее? Это действительно так?

Опасным является повышение как нижнего, так и верхнего показателей. «Нижний» свидетельствует об длительной гипертензии. Верхнее давление более «податливое». Его взлеты свидетельствуют о неправильной терапии, не должным (без учета индивидуальных особенностей организма) образом подобраны препараты.

Что опаснее: прыжки или постоянно повышенный уровень давления?

Прыжки — это так называемый кризисное давление, он угрожает катастрофой. Длительное повышение артериального давления приводит к нарушению деятельности органов и систем организма, так называемых органов — мишеней артериальной гипертензии. К ним относятся мозг, сердце, почки, глаза, периферические артерии…

Правда, что бывает давление не только «сердечное», но и «почечное»?

Речь идет о так называемой вторичной гипертензии, спровоцированной проблемами в работе почек. Они вырабатывают вещества, регулирующие артериальное давление.

Проблемы в функционировании почек, в том числе хронические их заболевания, сопровождающиеся повышением давления. Именно поэтому при гипертонии терапевт или кардиолог всегда советует обследовать почки. Сигналом к ​​этому есть отеки, сопровождающиеся пусть даже незначительным, но постоянным повышением давления. Это может означать, что почки не справляются с притоком крови, жидкость задерживается в организме.

Это нормально, когда показатели давления на правой и левой руках — разные?

Небольшая разница — до 5 мм рт.ст. — считается нормальной. Однако большая разница между систолическим и диастолическим давлением может свидетельствовать, например, о том, что суженная артерия, ведущая к одной из рук.

Как правильно измерять давление? Утром или вечером, в состоянии покоя или, наоборот, сначала следует поприседать?

Начните важное дело утром. Прежде чем натянуть на руку манжету, отдохните 10-15 минут, посидите спокойно, затем измерьте давление на обеих руках. Ориентируйтесь на высший показатель. Он вне нормой? Время к терапевту.

Теги: ,


Рекомендуем Вам также следующие статьи:





Оставить комментарий