Главная > Полезные советы > Правило номер один для интимной гигиены

Правило номер один для интимной гигиены

Правило номер один для интимной гигиеныТравы моют, лечат, освежают, предотвращают и даже дезодорирующие. Мы хорошо умеем ухаживать за кожей лица и тела, многие этим интересуются, обсуждают с приятельницами. А вот забота об интимных местах — тема настолько деликатная, что даже не каждая мама посвятит дочь в ее тонкости …

И не только потому, что о «таком» говорить стыдно. Просто не все хорошо знают правила интимной гигиены. Итак, как правильно ухаживать за интимными участки тела, чтобы они были не только свежими, чистыми, но и здоровыми?

В интимной гигиене правило номер один — не применять обычного косметического мыло. Вот какой кислотно-щелочной баланс нашей кожи? Правильно, 5,5. А знаете ли вы, что рН влагалища гораздо ниже — 3,3? Природа специально его «окислила», чтобы вредные микробы погибали, а сперматозоиды легко находили путь к яйцеклетке.

А обычное мыло или гель для душа делают «интимный» баланс более щелочным. Это открывает зеленый коридор болезнетворным бактериям, которые провоцируют молочницу и вагинит, и «включает» красный свет сперматозоидам. Поэтому пользуйтесь только специальными «кислыми» средствами, которые мягко очищают, дезодорируют, уничтожают вредную флору и снимают раздражение слизистой оболочки.

А какие это «кислые» средства? Гель для интимной гигиены?

Может быть и он, хотя надо знать, что это лишь моющее средство, которон не предназначено для лечения болезней, передающихся половым путем. Если вас беспокоят выделения, зуд или какая-то боль, то гель здесь не помощник. Надо обратиться к гинекологу. Или если это еще не запущено, в легкой форме, то можно попробовать полечиться народными методами. Тоисть отварами трав.

Например, всем нам знакомой ромашкой. Запаривается она просто — 1 столовая ложка цветов на 1 стакан кипятка, настаивать 15 минут, процедить и промывать проблемное место дважды в день. Можно добавить к ромашке столовую ложку травы мать-и-мачеха. Очень хорошо помогает сбор трав. Например, ягод можжевельника, тысячелистника, шалвии, эвкалипта, календулы, почек березы и тополя. Нужно взять 2 столовые ложки такого сбора, залить литром кипятка и в течение ночи настаивать в термосе. А потом сделать местную ванночку. Если досаждает молочница, то желательно и пить этот настой — треть стакана три-четыре раза в день.

А если воспалительный процесс уже в разгаре, травы могут помочь?

Да, но надо взять сильнее противомикробные растения. Например, кору дуба, корень крапивы, траву череды в пропорции 3:2:1,5, а также добавить немного лаванды, это еще и ароматная ванночка. Одну столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, 2 часа настаивать, процедить, долить еще стакан воды и использовать.

Если иногда нет времени заварить травы, то можно воспользоваться соком лимона и граната — по 1 чайной ложке на стакан теплой воды. Это также оказывает противовоспалительное действие. Но пользоваться таким средством часто не рекомендуется, все-таки кислота сушит и раздражает кожу.

Как долго надо лечиться травами?

Не менее месяца. Даже если вас больше ничего не беспокоит, не прерывайте лечения. Это не внутреннее употребление, а внешнее, оно ничем не повредит, а только закрепит успех. Кстати, рекомендуется делать такие местные ванночки, спринцевания не только тогда, когда что-то докучает, а периодически, для профилактики, свежести и оздоровления слизистых оболочек.

Теги:


Рекомендуем Вам также следующие статьи:





Оставить комментарий